quarta-feira, 29 de maio de 2013

A fechar Maio

Num só mês, dois opostos tão grandes: o bom e o mau e a tentar fechar já no assim assim.
De que falo? Mesmo nos finalmentes de Abril, já com uma roda em Maio, saco uma maratona btt. Dias depois, sai na bitola (acho que bitola é qualquer coisa no casaco tipo bolso...também pode ser um restaurante...ou um bar...ou uma embarcação naval da Marinha ou da escola de Sagres, "O Bitola"... também pode ser uma papelaria de bairro com jogos da Santacasa aos milhões, ou uma taberna. Isso, uma taberna!) a mítica subida ao Alto da Torre, e mais um fim-de-semana depois uma outra saida até Porto de Mós.
 Portanto o resto do mês seria feito de uma semanita de féria para descansar e depois fechar em beleza. Mas estava enganado.
  Uma virose deitou arrumou-me em k.o. técnico 2 semanas.

  Um mês quase perfeito virou um pretérito imperfeito. A recuperar devagarinhoooooo......

sábado, 25 de maio de 2013

esticar as pernas

 Mesmo mesmo a forçar sai hoje para uma pequena volta e esticar as pernas um pouco. Afinal já lá vão duas semanas sem qualquer exercicio e a última delas cheio de bicho no corpo (que ainda nao saiu na totalidade).
 A ideia era uma coisinha bem soft e que nao fosse mais de duas horas para assim nao fazer parvoices.
 Cedo percebi que não estava nos meus dias. Ao passo que me mentalizava para nao abusar, por outro lado vinha a rijeza estupida a puxar para uma volta maior. Sentia-me bem das pernas mas o motor, na parte da caldeira, não estava a carburar nada bem e sem a sua cooperação tudo se torna complicado.
 No Alto das Necessidades fui ultrapassado por um "dez prás duas" que deveria ter perto de 60 e muitos anos. As pernas rapadas exibiam orgulhosas um par de gémeos invejáveis a qualquer jovem. O bronzeado ostentava ser frequente habitual do asfalto. A sua montada era uma "vintage" imaculadamente tratada como se fosse uma Nossa Sra de Tróia no altar.
 Quando chegou à Capela das Necessidades inverteu marcha e desceu no sentido inverso. Eu pensei para mim: "fosga-se....está a fazer séries". Tive que ligar a música para ganhar alguma moral e nao ir logo para casa.
  Uma horinha pra lá, uma horinha pra cá. No final as pernas continuavam a 100% assim como a vontade de pedalar. Mas a tripa nao está ainda para abusos.

  Assim a esticar as pernas andou hoje o Nibali também. Até parece que foi só dar uma voltinha ao alto. Não arranjou foi amigos à altura para o acompanhar. Fez do Giro uma proeza fácil.
 
  Entretanto o "estupido" (titulo atribuido por Armstrong que disse a este respeito "não tenho muita legitimidade para falar do tema, mas um ciclista assim só pode mesmo ser estupido) do Di Luca volta a reincidir na EPO, isto aos 37 anos (!!!) de idade e depois de já ter estado dois anos suspenso.

  Ainda em relação ao Giro, dizia à dias o Nibali "ah e tal o Tour e a Vuelta e não sei quê, mas duro duro é o Giro em que há Sol, chuva e neve pois ocorre numa época do ano em que tudo acontece..". E isto é bem verdade!.

sexta-feira, 24 de maio de 2013

caldinhes e xázinhes

 E exercicio nem vê-lo vai para 2 semanas. Ou melhor ver até se vê: um Giro de Itália aqui e ali quando o tempo deixa, e o que o tempo nao tem deixado é que o pelotão faça subidas bem ao alto. Hoje novamente são canceladas algumas subidas que inclui o famoso Stelvio. Uma grande baixa.
 Por outro lado o Nibali também já rebentou com toda a concorrencia e a maglia rosa só nao será sua se se der um imprevisto ou se se acabar o sumo de laranja natural. O homem está cá com uma pujança...

 Pra mim depois de uma semana de descanso, é mais caldinhos de sopa e xázinhos para expulsar a bicharada que também ela veio passar férias no meu corpinho. Tá na hora de bazar rapaziada.


segunda-feira, 20 de maio de 2013

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vamos para um curto intervalo

 (completamente nonsence)

sábado, 18 de maio de 2013

Giro

As coisas são como são e às vezes por mais que se queira são incontornáveis.
Vai daí que a Organização do Giro criou para este ano uma prova das mais interessantes dos últimos tempos, quer pela dureza quer pela sua estruturação.
 A rapaziada conhecida atira-se de cabeça à coisa com a Sky e o seu Wiggins (e também o Hesjedal) a namorar o 1º lugar desde logo.
  Ao fim de uma semana estão os dois fora por problemas de ordem física. O que terá falhado? não deixa de ser estranho. Longe já de atingir o pódio, a Sky terá preferido retirá-los para iniciar um flash-training e levá-los ao Tour, por exemplo, abdicando que um deles ainda pudesse vencer uma etapa? Hummm.
  O que é certo é que hoje e amanhã vão-se realizar duas etapas seguidinhas de montanha. E que montanhas! e que etapas!

   O duelo para mim será a dois com Nibali e Evens. Não sei se mais alguém terá pernas para meter o rabo no meio destes. É pena. Esta edição merecia muito mais.

Eis alguns dos top (antes do inicio): Samuel Sanches, Cadel Evens, Vincezo Nibali, Ryder Hesjedal, Bradley  Wiggins (com halo effect), Michele Scarponi e Robert Gesing (a esticar-se a bom esticar para lá chegar)

  E a propósito do Nibali, contou a sua agora esposa que no primeiro dia em que sairam para se conhecerem, o encontro foi a 3 (!!). Ele, ela e a bicicleta dele. Ahahahahhahahha. Mais uma "after all, im a cyclist"
  (conta que ele levava a bicicleta em cima to tejadilho do carro)

terça-feira, 14 de maio de 2013

Porto de Mós vs Gaitos Bravos

 Sábado, 11\05\2013
 Btt

  Chegara o dia da desforra. Depois do jogo da primeira mão do ano anterior em que os forasteiros sairam derrotados (ainda que tenham feito um belíssimo jogo - vêr aqui), Gaitos fizeram algumas remodelações no plantel e na táctica, para dessa forma levar de vencida o osso duro de roer Porto de Mós.
   Sair mais cedo, pedalar em melhor ritmo, fazer figas para que não haja tanta avaria técnica, levar muita comidinha e bebida e córtir pra cacete.
   O track também foi refeito, incluindo na segunda metade uma zona nova que diz ser bastante córtida!
   Alvorada pelas 05:30h da manhã, partida às 07:00h depois da concentração e às 10:00h pedalava-se. Era Porto de Mós a criar já as dificuldades iniciais.
   5 min depois da partida, a primeira avaria! Uma corrente partida. Como ainda era cedo, fizeram-se piadas e o regozijo foi geral. Problema rapidamente ultrapassado e seguia-se para a primeira parede. Aliás, os primeiros 15 a 20 km são a grande maioria do acumulado (aprox 1.000m) o que dá para ter uma ideia que quem não tiver perninhas não vai comer bolachinhas.
  Uma descida aqui e ali e as belas paisagens sempre a acompanhar faziam as delicias da equipa e o resultado até parecia que poderia tender positivo para o lado dos visitantes. Contudo os da casa não estavam ali para facilitar e rapidamente encarregaram-se de lutar pela sua reputação. Numa marcação cerrada ao ponta-de-lança, anularam por completo o ritmo de jogo que caiu drasticamente principalmente para os que pesam mais de 230 kg.
  Depois num campo tradicionalmente conhecido por ser de erva dura, os furos são uma constante. Desta vez foi o mais novo do plantel a vitima.
  Alguns km mais à frente e já depois de ultrapassado o desfiladeiro dos Cohones (uma passagem onde os ditos vão bem agarradinhos ao pescoço com medo de cairem), chegava mais uma "lesão". Uma entrada dura de uma descida de Porto de Mós, arrumava com o meu cabo de mudanças do desviador traseiro. Uma autêntica entrada de pés juntos no calcanhar de Aquiles. Nada que o médico de serviço não conseguisse arranjar. Pior foi que ao levantar-se as caimbras quase que o atiraram para a maca.
   Mais uns poucos km à frente, depois de um grande desnorte da equipa no terreno sem saber que rumo tomar, uma pequena parte da equipa tinha dado o estoiro. Eram já perto das 15h quando Gaitos-Bravos decidiram abortar.

  Resultado final:
  PORTO DE MÓS 2 - 0 GAITOS BRAVOS

  Ainda não foi desta que o track é levado de fio a pavio.

quarta-feira, 8 de maio de 2013

Serra da Estrela

04\05\2013
ciclismo

 Mais um desafio que veio de frente. Um projecto antigo que já datava do ano anterior mas que nunca foi nem uma obsessão nem uma fobia. Foi uma ideia que um dia surgiu quase por acaso depois de ver a Volta a Portugal. Na altura não se realizou e acabou por quase cair no esquecimento mas num lampejo de heroísmo, turtle desenterrou-a e trouxe-a à luz do dia.

  Que mais posso dizer? Num cenário idílico tudo teria que saber mais que bem. A metereologia não seria melhor se escolhida por catálogo; o traçado feito em casa mostrou-se mais que bom no terreno; as bicicletas  perfeitas para o plano (comportamento tranquilo nas subidas e rainhas das descidas).
   No fim ficou a sensação que faziamos mais. Ou era a emoção, ou a adrenalina, ou o desafio, ou tudo junto, mas ambos partilhámos o sentimento que o cansaço não invadira o corpo. Uns bichos portanto!
 
  Eis algumas imagens


 Na chegada ao alto o garmin indicava o ponto mais alto de Portugal

Depois ponho mais fotos.

  E o queijo?? e o presunto?? e o vinho tinto?? e o zimbro?? e o javali??? e os licores?? e o jogo de matrecos?? e os de ping pong só para rebentar com as pernas?? e o de setas?? muita bom, mesmo muita bom.

Os dados todos aqui

quinta-feira, 2 de maio de 2013

Está aí o Grande Teste

Ou se vai ou se vai! É sempre a subir até ao alto. É hora para fazer calorzinho e não nevar tá?