25/05/2025
Ciclismo
Deixando escapar uma prova de BTT às portas de casa, e com muita rapaziada por fora para prova de estrada, fomos 3 na habitual domingada.
Dia para testar as pernas e subir um pouco mais que o habitual.
A manhã prometia calor mas esteve sempre uma brisa suave que amenizou o pior.
Boas sensações nas pernas, excepto o joelho que ficou a queixar-se.
Em vésperas de estágio de altitude, não é bom apanágio. Há que dar trato nestas duas semanas que se seguem.
Foi ao lume 3 bidons de 0.75L + duas sandochas+banana+nozes.
3h e qualquer coisinha com 1.700 acumulado e uns 90 e tais km.
relatos caseiros e feitos à mão sobre maratonas, raids, passeios, provas e outras voltas em BTT, Ciclismo e tudo mais.
domingo, 25 de maio de 2025
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