segunda-feira, 30 de março de 2026

O tempo, o vento, o aguento ou não aguento

 29mar2026
 Ciclismo

  É aquela altura do ano. Parou de chover, vem um sol, ainda não vem frio. Mas não está quente, está fresquinho.
  Antes de sair de casa é sempre uma indefinição tramada: o que vestir porque roupinha light passo frio, roupa com o casaquito parece que já é demais.
  A velha máxima é "não saias de casa sem frio, senão vais passar calor". Mas se sais com frio e não aquece o dia, também vais passar calor mas ao contrário.
  Lido um pouco melhor com o calor. O frio é-me desconfortável e cansa mais (o corpo mais contraido permanentemente justifica-o obviamente). Mas com o calor vem transpiração e é preciso cuidado para não desidratar.
  Ideal era ter um guarda-fatos bem repleto de tudo e mais alguma coisa e claro está, de qualidade superior. Mas isso sai caro e já se tem tanta coisa cá por casa que até dói haver mais ainda para ali enfiado nas gavetas.
  
   Hoje decido-me por deixar qualquer um dos casacos em casa. Uma pele de foca e um jersey. Calção é o ano inteiro pelo que aí não há dúvidas.
   Mas no saco vai um casaco e um base layer mais leve para trocar ainda antes de colocar o rabo no selim, caso perceba na rua que afinal a manhã de Primavera ainda é de outra prima qualquer.





   E fez-se a primeira hora fresquinha onde o vento não ajudou nada a esse apartado e ao apartado pedalado.
   Fomos 3 a bom ritmo, colocando a conversa em dia primeiro, lutando com o vento segundo e subindo a serra no final terceiro.
   Este vento que às vezes tira do sério, que às vezes quase derruba, que às vezes quase faz não aguentar mas que nos obriga a forçar e a aguentar!
   Noite mal dormida mas não acusei e senti sempre força na pernonga.
   Uma bela volta.

domingo, 15 de março de 2026

tá ventoso

 15mar2026
 ciclismo

  Na tv enche-se a barriguinha de bicicletas todos os dias com o Tirreno e o Paris Nice. É muito giro e tal mas faz a vontade de pedalar aumentar ainda mais e o fim-de-semana cada vez mais longe.
  Mas vai na volta e chega domingo e siga para a estrada.
  Juntaram-se dois grupos interessantes e la foi um grupo interessante pedalar a volta habitual.
  Ventava que se fartava e foi assim a manhã toda. Umas vezes carregou-se forte, outras nem por isso.
  



Apesar de umas dentadas nas pernas, a pergunta que se faz por esta hora é "falta muito para ser domingo?"
Mas o descanso à tarde sabe tão bem...

terça-feira, 3 de março de 2026

Quando os astros se alinham com o choco frito...

 03/02/2026
 Ciclismo

 Mais um domingo vespertino com treino do pedal.
 No dia anterior deu-se uma quase falência física com um cansaço acima do habitual na prática de outra modalidade.
 Mais uma noite mal dormida e tudo prometia ser uma manhã no mínimo sofrida. 
 Mas afinal não.
 Pasmem-se as almas, os registos fisícos, as proteinas, os treinos e tudo mais quanto a ciència vai descobrindo e desmultiplicando em conhecimentos e procedimentos para melhoria de forma.
 Contudo há sempre um quê, um algo qualquer que ressalta para fora da caixa e provoca de quando em vez este fenómeno de que tanto gosto e que nos coloca um registo prezeroso e quantificadamente qualitativo.
  Sim, todos os métodos e todas as técnicas e tudo o que por demais se apregoa hoje ao virar de cada página web, têm a sua validade. E quem não treina não cresce.
  Mas há este factor, que tanto pode dar para o mau como para o bem. Neste dia deu para o bem.
  Cá para mim foi do choco frito que comi na véspera....