sábado, 13 de março de 2010

Finalmente porra ou a Rota dos Aromas

13\03\2010
Setúbal-Pegões-Setúbal

É mesmo caso para dizer finalmente porra! Finalmente uma bela manhã de Sol, finalmente sair por aí a pedalar outra vez. Que saudades, que prazer.
Tanta coisa que há para contar mas vou resumir para que não se torne secante.

Tentei colocar uma pequena bolsa (para camara de ar suplente e desmontas) e uma bomba de ar no quadro da Masil mas falta-me espaço e desisti. Foi tudo às costas (se juntar mais telemovel, máq. fotográfica, uma banana, uma barra energética, um gel e as chaves de casa, sou um autêntico burro de carga.

Depois foi montar o Garmin (última utilização foi na Santa Cruz e já nem me lembrava disso).
Havia ainda que calçar os novos corta-ventos para os pés da Endura (finalmente pés quentes)
Com estas peripécias todas arranquei perto das 09:30h, meia-hora mais tarde do que o prespectivado.

A ideia era ir até Vendas Novas mas faltou o tempo e fiquei-me por Pegões.
Foi uma volta plena de aromas que foram embatendo no meu nariz à medida que percorria diferentes localidades.
Na ida segui por Volta da Pedra, Lau, Lagameças e Poceirão onde cheirava sobretudo a aftershaves baratos e perfumes rascas, provavelmente emancipados dos homens que aos poucos saiam de casa...

E ainda tive de parar para deixar passar combóios (adoro comboios).


Mais adiante, algures entre Fernando Pó e Pegões Velhos, cheirava a pinhões (há por lá uma empresa que trata deste fruto seco e o aroma é delicioso)


Em St. Isidro de Pegões "marchou" uma banana" e uma foto à cegonha.
.
E no mesmo local, uma foto ao "cegonho" com o seu novo corta-vento (nota 5)

Em Pegões cheirou-me a nostalgia e bifanas.
Meia volta e regresso pela N10 que tem uma boa berma para rolar. E que bem que me soube rolar. O regresso é mais a descer o que compensou o vento frontal.


A Nestlé patrocinou o ponto de retorno...

...situado no parque de estacionamento do mítico O Forcado!


À chegada a Setúbal cheiro típico de má condução e asneiradas, com peripécias várias incluindo um gajo que se ia matando e a outros no cruzamento da Autoestrada para Lisboa.

Os dados da volta estão registados aqui e destaco:
tempo: 03:25h (menos 15 min de paragens para comer e "órinar")
distância: 75 km
altimetria: 540m (acho demasiado...)


e depois o Garmin tem destas maravilhas:
velocidade média: 22 km\h
rc média: 118 bpm
rc máx: 172 bpm (já perto de chegar a casa acelarei e atingi rc´s mais elevadas)
cadência média: 76 rpm (curioso, analizando o gráfico vejo que a minha cadência pouco oscila, tanto a descer como a subir. Não sei se será bom ou mau)
cadência máx: 115 rpm


Outros registos:
cegonhas e ninhos: 3
campos alagados: kilos deles
"senhoras de beira de estrada": 4
vendedores de espargos: 2
bombeiros a vender rifas: 1


Uma palavra à alimentação: só comi uma banana e uma barra energética e abdiquei do gel. Curiosa a forma como o corpo reage cada vez que apanha "combustivel". Tenho que comer mais.
A hidratação ficou a cargo do habitual meio-litro de Isostar e outro meio de água.
Em suma, gosto mesmo disto.



1 comentário:

  1. Faz hoje precisamente 1 ano que fomos a Vendas Novas fazer a nossa "Bifatona" (http://3.bp.blogspot.com/_XH2q20vOCS4/Sa2ROlCpLJI/AAAAAAAAERs/7LdjevPWU4U/s400/Bifatona.jpg)

    Para lá fomos sempre por terra batida e para cá por uma questão de tempo viemos por alcatrão.

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